Gewrichtspijntjes?

Merk je met de jaren dat je vaker last van ongemakken in je gewrichten krijgt die er zogenaamd bijhoren?

Wat velen helaas al eens te horen hebben gekregen is: "Sorry, ik kan u niet verder helpen. U zult ermee moeten leren leven". Vaak is er echter nog heel veel positiefs te bereiken.

Bij het ouder worden, maar ook door overbelasting of blessures kunnen veranderingen in het kraakbeen en in de aanmaak van gewrichtsvloeistof ontstaan. Dit kan leiden tot bewegingsbeperking, stijfheid of zelfs gekraak in de gewrichten.

In plaats van lekker in beweging te blijven, gaan mensen vanwege de ongemakken steeds mínder bewegen. Dit verslechtert de boel alleen nog maar wat je fitheid natuurlijk bepaald niet ten goede komt.

Hoe oud je ook al bent, neem het allemaal nog niet voor lief. Begin met de dagelijkse inname van glucosamine.

De kans is groot dat je aangenaam door verbeteringen verrast zult worden.